Qi Gong ist ein bewährter Weg die Gesundheit und das Wohlbefinden von Körper, Geist, Seele zu stärken.

Die Übungen vereinen Atmung, Konzentration und fliessende Bewegungen zu einem harmonischen miteinander. Ziel ist das freie Fliessen der Lebensenergie Qi, was zu einer Stärkung, Kräftigung und Zentrierung unseres gesamten Energiesystem führt.